Lintasnews5terkini.com | Makassar – Tim Delegasi Universitas Hasanuddin dalam Program Kreativitas Mahasiswa Pengabdian Masyarakat (PKM PM) Derana Healing bertajuk Derana Healing: Penerapan Hatha Yoga sebagai upaya peningkatan Kebugaran dan Produktivitas Masyarakat Penderita Long Covid-19 di Lorong Kanal Rappocini. 
Tim Derana Healing telah melaksanakan kegiatan yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran serta produktivitas masyarakat penderita long covid-19 dengan program Derana Healing melalui hatha yoga.
Berbagai metode pelaksanaan telah dilakukan oleh tim Derana Healing, yakni dimulai dari tahap edukasi, adaptasi kebiasaan baru, pengenalan dan penerapan hatha yoga selama 21 pertemuan, pengenalan therapeutic communication, pengukuran awal, sharing, dan pengukuran akhir.
Sebagai hasil dan keberlanjutan program yang telah dilaksanakan oleh Tim Derana Healing. Maka, tim membuat buku pedoman “Handbook Derana Healing: Adaptasi Kebiasaan Baru, Bugarkan dan Sehatkan Paru” yang dapat digunakan oleh masyarakat mitra sebagai panduan untuk serangkaian program yang ditunjukkan kepada para penyintas Covid-19 yang mengalami masalah penurunan kebugaran. Pengetahuan yang ada di dalam Handbook tersebut berasal dari sumber referensi terkait yang kemudian dimodifikasi dan disusun dalam bentuk buku.
Handbook Derana Healing tersebut terdiri atas 3 program yang meliputi edukasi mengenai adaptasi kebiasaan baru, kegiatan yoga, serta komunikasi terapeutik. Tim Derana Healing berharap untuk setiap pembaca dapat memperhatikan gambar secara detail dan juga pedoman dari bagian pertama hingga akhir. Poin utama dalam implementasi handbook tersebut adalah fokus sehingga mudah dalam memahami setiap gerakan. (*)
